L'envie de prendre de la hauteur vous démange ? Avez-vous pensé à l'escalade ? Ce sport au grand air vous permet de vous dépenser tout en vous amusant.

Nul besoin d'être particulièrement téméraire pour partir à l'aventure, l'escalade encadrée vous le permet. Dans la sécurité d'un environnement encadré, réalisez vos premiers exploits sur les murs et blocs artificiels. Une fois les bases acquises, pourquoi ne pas relever de plus grands défis ? Ils vont ne se laisseront pas vaincre facilement, mais le jeu en vaut la chandelle.

L'escalade en quelques mots

Du 6 au 16 septembre se tiendra en Autriche (Innsbruck) la 15e édition des Championnats du monde d'escalade avec au programme 4 disciplines : Difficulté, Bloc, Vitesse et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. En 2016, trois médailles ont été raflées par les grimpeurs français : une en bronze en Difficulté, une deuxième en bronze en Bloc et une d'argent en Vitesse. Les Championnats du monde handi-escalade se dérouleront conjointement.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de se mesurer aux falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord. Alors attachez vos baudriers et enfilez vos chaussons, rendez-vous dans l'un des quatre sites d'escalade du 13e arrondissement de Paris.

• Caserne Kellermann (Mur Escalade)  : 56-82 Boulevard Kellermann
• Gymnase Choisy (Mur Escalade)  : 4 bis Avenue De Choisy
• Bibliotheque Francois Mitterand (Mur Escalade)  : 11 Quai Francois-Mauriac
• Groupe Scolaire Saint Vincent De Paul (Mur D'Escalade)  : 49 Rue Bobillot

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