Vous vous demandez comment à la fois améliorer votre forme physique et mettre à profit le retour de la belle saison ? L'athlétisme est clairement fait pour vous ! Lancer, sauter et courir... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel aux gestes naturels de l'être humain. Les épreuves de lancer se remportent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un marteau, d'un javelot ou d'un poids. Les épreuves de saut consistent à franchir le plus grand intervalle possible, qu'il soit vertical (saut en hauteur et à la perche) ou horizontal (saut en longueur et triple saut). Enfin, les courses se classent en courses d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple), d'endurance (du 5 000 mètres au marathon) ou encore de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres).

Les performances des meilleurs athlètes forcent bien souvent le respect. Passons en revue quelques-uns des derniers records enregistrés par l'IAAF (Association internationale des fédérations d'athlétisme). Florence Griffith-Joyner détient le titre de femme la plus rapide du monde depuis 1988, elle avait alors établi le record du 100 mètres à 10 s 49. Tirunesh Dibaba est la détentrice du record du monde du 5 000 mètres, qu'elle a établi à 14 min 11 s 15 en 2008. Le lanceur de marteau Yuriy Sedykh a réalisé en 1986 la meilleure performance enregistrée à ce jour, 86,74 m. Enfin, Jürgen Schult avait obtenu le record du monde de lancer de disque en 1986, en lançant à 74,08 m.

Il n'y a qu'en vous entraînant de manière rigoureuse que vous pourrez devenir un-e bon-ne athlète. Les infrastructures suivantes permettent de s'entraîner dans le 13e arrondissement de Paris. Voici leur adresse :

• Stade Charlety, 99 Boulevard Kellermann :
• Piste D'Athletisme Terrain Synthetique.
• Piste D'Athletisme Terrain D'Honneur.
• Centre Sportif Georges Carpentier, 81 Boulevard Massena :
• Stade D'Athletisme.
• Centre Sportif Charles Moureu, 17 Avenue Edison :
• Stade D'Athletisme.
• Tep Du Docteur Laurent, 12 Rue Du Docteur Laurent :
• Zone De Saut En Longueur.
• Cite Scolaire Rodin, 19 Rue Corvisart :
• Aire De Saut.
• Piste Droite 3 Couloirs.
• Ecole Nationale Chimie Physique Biologie, 11 Rue Pirandello :
• Piste Droite 4 Couloirs.
• Aire De Saut En Longeur.
• Aire De Lancer Du Poids.
• Lycee Gabriel Faure, 81 Avenue De Choisy :
• Aire De Saut En Longueur.
• Piste Circulaire 3 Couloirs.

Par ailleurs, il y a à Paris 35 clubs de la Fédération française d'athlétisme (FFA). Parmi les Parisiens de votre arrondissement, la FFA rassemblait 410 licenciés en 2014, dont un peu plus d'hommes que de femmes (respectivement 226 et 184).

De nombreuses rencontres d'athlétisme sont organisées tout au long de l'année, dans l'Hexagone. Retrouvez les épreuves prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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